Halo_White

 "אורתורקסיה" – הפרעת אכילה "המתחפשת" לענין במזון בריא

 

בתקופה האחרונה
בעל פעם שאני מרצה (בזום 🤷‍♀️) להורים
על דימוי גוף של ילדים
יש שקופית אחת בהרצאה
בפרק על 'טרנדים שהופכים להפרעות פסיכיאטריות'
שכמעט תמיד גורמת לכמה הורים
להרגיש שנופלים אסימונים

ואחרי שנתקלתי בנושא השבוע גם כמה פעמים בקליניקה
החלטתי להעלות את המודעות אליו גם כאן
לטובת כל הורה שלא שמע עדין על –

אורתורקסיה❗️

זה מתחיל בחלום של כל הורה:
יום אחד הילד מחליט מרצונו שהוא מתחיל לאכול בריא
אוכל הרבה יותר פירות וירקות
מפסיק לאכול כל חטיף או ממתק
הוא אפילו כועס כשאתם מגישים לו פסטה שתמיד הגשתם
ולא קינואה
ואם זה לא הלחם הבריא שהוא ביקש שתיקני
הוא לא יאכל אף לחם אחר..

לאט לאט אתם מרגישים שמשהו לא בסדר
אבל לא יודעים לשים את האצבע
הרי קורה מה שכל הזמן חפרתם לו:
הוא בוחר לאכול אוכל בריא!

ומחוסר מודעות להפרעה המדוברת
האורתורקסיה
שהיא הפרעת אכילה שרק "מתחפשת" לעניין במזון בריא
אך בפועל מתאפיינת בעיסוק כפייתי בו
אנחנו מוצאים את עצמנו בטעות
מתפעלים, משבחים ומחזקים אותו
על הבחירה הבוגרת והאכילה הבריאה
ולא מעלים על דעתנו
שמאחורי "האכילה הבריאה"
מסתתרת הפרעת אכילה
שמתפתחת לעיסוק מוגזם באוכל
בבדיקה שלו
בהכנה שלו
במחשבות עליו
באופן שהעיסוק בו הופך לאובססיה
ונהיה כמעט כל מה שמעניין את הילד.

זה עלול להגיע לבררנות קיצונית
עד השמטת קבוצות מזון שלמות מהתפריט
או השארת רק 2-3 פריטי מזון
והגעה לתת תזונה
ולבעיות בריאותיות הנובעות ממנה
ולפגיעה בנפש
שפוגעת בכל תחומי החיים.

זה הופך להיות כ"כ דומיננטי
עד שכל שאר החיים מוזנחים .. 😓

חשוב❗️
זה לא אומר חלילה
שעלינו להילחץ מכל ילד/ה מתבגר/ת
שהחליטו לאכול בריא
אבל זה כן אומר
שכהורים
באחריותנו להיות מודעים
ולהתבונן בחשדנות זהירה
בכל שינוי תזונתי או שינוי בהרגלי ודפוסי האכילה
שהילד שלנו פתאום עושה
ולבדוק
האם הכל באמת כל-כך נפלא?

או –

 האם ההתעניינות במזון בריא הולכת ומחריפה?

 האם הוא עסוק שעות רבות בחיפוש מידע על מזונות: ערכים תזונתיים? חומרי גלם? איכות?

 האם הוא נמנע מלאכול מזון מעובד או עם תוספים?

 האם הוא מקטלג מזון כ"טהור" או "מזוהם"?

 האם התגובות שלו קיצוניות בחשיפה למזון לא בריא?

 האם יש לו חוקים נוקשים משלו ביחס לאוכל ולאכילה?

 האם הוא לא מוכן לשמוע שום דעה שונה משלו על אוכל? או מפגין חוסר סבלנות לגבי אמונות של אחרים בנושא?

 האם הוא נמנע לגמרי ממאכלים שמאוד אהב לטובת המאכלים "הנכונים"?

 האם הוא אוכל דברים לא טעימים רק כי הם בריאים?

 האם הוא מוריד כל פעם עוד מזון מהתפריט?

 האם יש לו טקסים סביב האוכל?

 האם הוא נמנע מבילויים חברתיים או ארועים משפחתיים סביב אוכל?

 האם הוא מעדיף לאכול לבד?

 האם כל שגרת החיים שלו משתבשת והיחסים החברתיים והמשפחתיים משתבשים? הוא מנתק קשרים ומתבודד יותר ויותר?

(* השאלות נכתבו בלשון זכר מטעמי נוחות בלבד)

זה לא פוסט הפחדה
זה פוסט פקיחת עיניים
והעלאת מודעות
לזיהוי אחת ההפרעות הפסיכיאטריות
הקשות לגילוי
ולעובדה
שהיא דורשת טיפול!

ואם פקחתי עיניים "רק" להורה אחד
ובזכות זה הצלנו "רק" ילד/ה מתבגר/ת אחד/ת –
עשיתי את שלי להיום..☺️

🙏❤️

צרו קשר

רוצים להזמין הרצאה או יעוץ? בקליניקה או בסקייפ?

כיתבו לי ואחזור אליכם עוד היום
דילוג לתוכן