Halo_White

סיכום מושב על תזונת בני נוער- כנס שנתי של עמותת עתיד 2019

הורים לבני נוער עם עודף משקל?

לבני הנוער שלא מרוצים ממשקלם שאני פוגשת בקליניקה
אני נוהגת להגיד שהם נמצאים בגיל שהדבר הכי מעודד בו זה שהוא חולף, יחד עם כל כאביו ותסכוליו..
אני מרגישה שליחות אמיתית  בלפקוח להם קצת את העיניים (וכל מ"מ נחשב!)
ולחשוף אותם לשפה הגיונית, שפויה ומאפשרת, בעזרתה יוכלו לקבל את גופם קצת יותר
ולעבור את הגיל הקשה הזה קצת פחות מדוכאים..

עם התשוקה והאהבה הזאת אליהם, בחרתי כמובן ללכת בכנס השנתי של עתיד- עמותת הדיאטנים בישראל
למושב על בני נוער, וללמוד עוד ועוד ועודדדד…

הנה עיקרי הדברים:

1️⃣ אחוז בני הנוער עם עודף משקל עלה מ-2003 עד 2016 מ-20% ל- 30%..
ועליה זו במשקל נקשרה לעובדה שהם עושים דיאטות❗️
במקביל, אחוז בני הנוער שהיה להם עודף משקל והם חשבו שאין להם,
עלה מ-17% ל- 30%! (והיה גבוה יותר בקרב בנים)

2️⃣ ההורים משפיעים על דרגת ההשמנה:
"לחץ" או "הגבלה" נמצאו קשורים בעלייה בערכי BMI.
המודל ההורי שהוכח במחקר כגורם לילדים להיות עם BMI נמוך יותר,
ונכון למתבגרים, הוא הורה נוכח, מתערב בכבוד ועם אמון
וממשיך להציע את האוכל הבריא בבית באופן ספונטני.

3️⃣ עולה אחוז הילדים המועמדים לניתוחים בריאטרים.
בישראל מנותחים מידי שנה כ- 90 בני נוער (לעומת כ- 10,000 במבוגרים)
אצל הרבה נמצאה הפרעת קשב – כשלא ברור מה גרם למה.
בילדים -יש הרבה יותר ניתוחים חוזרים בגלל יותר סיבוכים
ואחוז ההיענות שלהם למעקבים אצל רופא, דיאטנית, בדיקות דם ולקיחת תוספים שהם חייבים לעשות – יחסית נמוך.
מה שכן ברור זה שאיכות החיים שלהם משתפרת אחרי הניתוח
אלא אם כן הם הגיעו אליו עם דיכאון
ואז הוא החמיר אחרי הניתוח.

4️⃣ גיל קבלת המחזור הולך ויורד .
במחקר שנעשה בקרב 3000 נערות בארץ
נמצא ש- 10% קיבלו מחזור מתחת לגיל 11 ❗️
התפתחות מינית מוקדמת עלולה לגרום למחלות שונות ואף להשמנה
(ולהיפך- ככל שיש השמנה בגיל צעיר יותר, גדל הסיכוי להתפתחות מינית מוקדמת)
ויכולה לגרום גם ל:
דיכאון, חרדה, הפרעות אכילה, פעילות מינית מוקדמת, בעיות התנהגות, ושימוש בחומרים כגון סמים.

מקווה שהפכתי להיות מטפלת עוד קצת יותר טובה… 😊

 

צרו קשר

רוצים להזמין הרצאה או יעוץ? בקליניקה או בסקייפ?

כיתבו לי ואחזור אליכם עוד היום
דילוג לתוכן